Hier stellen wir in den nächsten Monaten die Beiträge der Autorin Silvia Rullkötter zum Thema Gesundheitsberatung – für bessere Lebensqualität ein.
Beiträge
Ihre Gesundheitsberatung – für bessere Lebensqualität
Vorstellung der Autorin
Eine gesunde Lebensführung unterstützt den gesunden, möglichst langsamen Alterungsprozess und die Kunst des körperlichen und geistigen Jüngerbleibens.
Ernährung und Nahrungsmittel – Bewegung und Stressabbau – Gesundes Denken
Gesunde Ernährung besteht vornehmlich aus Vollwertkost mit naturbelassenen Lebensmitteln.
Bewegung und frische Luft inbegriffen! Finden Sie Ihren persönlichen Freiluft-Bewegungs-Spaß.
Eine positive Lebenseinstellung und vitalstoffreiche Ernährung fördert die Gesundheit